शीर्षक: पांच प्रकार के सौंदर्य और सौंदर्य चाय, आपको अच्छा स्वाद दें
हाल के वर्षों में, फूलों की चाय को इसकी प्राकृतिक सुंदरता और त्वचा की देखभाल के प्रभावों के लिए अधिक से अधिक लोगों द्वारा प्यार किया गया है। पिछले 10 दिनों के लिए पूरे नेटवर्क के लोकप्रिय विषयों और गर्म सामग्री को मिलाकर, हमने पांच सबसे लोकप्रिय सौंदर्य और सौंदर्य चाय में से पांच संकलित किए हैं, और उनके प्रभावों, पीसाने के तरीकों और सावधानियों को संलग्न किया है ताकि आप आसानी से एक अच्छा रंग पीने में मदद कर सकें।
1। लोकप्रिय सौंदर्य और सौंदर्य फूल चाय की सिफारिशें
फूलों की चाय का नाम | मुख्य प्रभाव | शराब बनाने की विधि | ध्यान देने वाली बातें |
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गुलाब की चाय | रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दें और रक्त के ठहराव को हटा दें, क्यूई और रक्त को विनियमित करें, और त्वचा की टोन की सुस्तता में सुधार करें | 5-8 मिनट के लिए 80 ℃ पर गर्म पानी में काढ़ा, सीजन में शहद जोड़ें | गर्भवती महिलाओं और अत्यधिक मासिक धर्म प्रवाह वाले लोगों में सावधानी बरतें |
गुलदाउदी चाय | स्पष्ट गर्मी और detoxify, दृष्टि में सुधार और आंख की थकान को दूर करना | 3-5 मिनट के लिए 90 ℃ पर गर्म पानी में काढ़ा, वुल्फबेरी के साथ मिलान किया जा सकता है | ठंडे संविधान वाले लोगों को बहुत ज्यादा नहीं पीना चाहिए |
जैस्मीन चाय | मनोदशा को शांत करता है, त्वचा को सफेद करता है, और तेल स्राव को कम करता है | 4-6 मिनट के लिए 85 ℃ पर गर्म पानी में काढ़ा, रॉक शुगर की एक छोटी मात्रा जोड़ें | इसे खाली पेट पर न पिएं |
हनीसकल चाय | विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी, मुँहासे-पुनर्जीवित और detoxifying, और त्वचा की सूजन में सुधार | 5-7 मिनट के लिए उबलते पानी में काढ़ा, टकसाल के पत्तों के साथ मिलान किया जा सकता है | तिल्ली और पेट कमजोर होने पर कम पिएं |
लुशेन फूल चाय | एंटीऑक्सिडेंट, चयापचय, स्लिमिंग और सौंदर्य को बढ़ावा देना | 70 ℃ पर गर्म पानी में काढ़ा 10 मिनट के लिए, नींबू स्लाइस जोड़ें | हाइपोटेंशन वाले रोगियों में सावधानी के साथ उपयोग करें |
2। फूलों की चाय में सुंदरता और सुंदरता के लिए वैज्ञानिक आधार
फूलों की चाय का कारण यह है कि त्वचा को सुशोभित और पोषण कर सकते हैं, मुख्य रूप से इसकी समृद्ध प्राकृतिक सक्रिय अवयवों के कारण है। उदाहरण के लिए:
1।polyphenols: उदाहरण के लिए, गुलाब की चाय में एलाजिक एसिड में एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होता है, मुक्त कणों को हटा सकता है और त्वचा की उम्र बढ़ने में देरी कर सकता है।
2।विटामिन सी: रोशेन चाय सामग्री में समृद्ध है, जो कोलेजन संश्लेषण को बढ़ावा दे सकती है और त्वचा की लोच को बढ़ा सकती है।
3।वाष्पशील तेल: चमेली की चाय में सुगंधित पदार्थ अंतःस्रावी को विनियमित कर सकते हैं और त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकते हैं।
3। बेहतर पीने के प्रभाव के साथ इसका मिलान कैसे करें
1।गुलाब + लाल तारीखें: क्यूई को फिर से भरना और रक्त को पोषण देना, पीला रंग वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।
2।गुलदाउदी + वुल्फबेरी: जिगर को साफ करता है और दृष्टि में सुधार करता है, दीर्घकालिक दृष्टि वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।
3।जैस्मीन + ग्रीन टी: कार्यालय कर्मचारियों के लिए ताज़ा और उपयुक्त।
4।हनीसकल + नद्यपान: विरोधी भड़काऊ और मुँहासे हटाने, त्वचा के प्रकारों के लिए उपयुक्त जो मुँहासे से ग्रस्त हैं।
4। फूलों की चाय पीते समय ध्यान देने वाली चीजें
1। उच्च गुणवत्ता वाले फूलों की चाय चुनें और सल्फर-स्मोक्ड उत्पादों को खरीदने से बचें।
2। अपनी शारीरिक स्थिति के अनुसार सही फूल चाय चुनें। यदि आपके पास नम और गर्म संविधान है, तो आप अधिक गुलदाउदी चाय पी सकते हैं। क्यूई की कमी वाले लोगों को कम हनीसकल चाय पीनी चाहिए।
3। फूलों की चाय को अधिक मात्रा में नहीं खाया जाना चाहिए, यह एक दिन में सिर्फ 1-2 कप की सिफारिश की जाती है।
4। कुछ फूलों की चाय दवा की प्रभावकारिता को प्रभावित कर सकती है, और आपको दवा के दौरान एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
वी। निष्कर्ष
फूल चाय सौंदर्य और सौंदर्य देखभाल स्वास्थ्य संरक्षण का एक सौम्य और स्थायी तरीका है। वैज्ञानिक चयन और उचित संयोजन के माध्यम से, न केवल त्वचा में सुधार किया जा सकता है, बल्कि शरीर और दिमाग को भी विनियमित कर सकता है। एक स्वस्थ जीवन शैली के साथ पीने और संयोजन पर जोर देने से, आप निश्चित रूप से अंदर से सुंदरता प्राप्त करेंगे।
वार्म रिमाइंडर: इस लेख की सामग्री केवल संदर्भ के लिए है। यदि विशेष स्वास्थ्य स्थितियां हैं, तो इसे पीने से पहले एक पेशेवर डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।
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