क्या करें अगर आपके नाखून जड़ से टूट जाते हैं

अगर आपके नाखून जड़ से टूट जाते हैं तो क्या करें? 10-दिवसीय हॉट नर्सिंग प्लान का पूरा विश्लेषण

हाल ही में, सामाजिक प्लेटफार्मों पर नाखून स्वास्थ्य के बारे में चर्चाओं की गर्मी बढ़ गई है, विशेष रूप से वीबो और ज़ियाओहोंगशू पर विचारों की संचयी संख्या 8 मिलियन से अधिक हो गई है। निम्नलिखित वैज्ञानिक समाधान हैं जो पिछले 10 दिनों से नेटवर्क में लोकप्रिय सामग्री को जोड़ते हैं:

1। आपातकालीन उपचार योजना (24 घंटे के भीतर)

डौयिन मेडिकल ब्लॉगर @dr के नवीनतम वीडियो प्रदर्शन के अनुसार। त्वचा विज्ञान में ली:

1।स्वच्छ और कीटाणुरहित करना: शराब से जलन से बचने के लिए सामान्य खारा के साथ खंडित सतह को कुल्ला

2।अस्थायी निर्धारण: Xiaohongshu की हॉट-प्रमोटेड "टी बैग रिपेयर मेथड" (चाय बैग पेपर को नाखूनों के आकार में काटें और इसे पारदर्शी नेल पॉलिश के साथ पेस्ट करें)

3।मॉइस्चराइजिंग और रक्षा करना: "सैंडविच कोटिंग विधि" ने वीबो पर हॉटली चर्चा की - पहले वैसलीन लागू करें, फिर विटामिन ई कैप्सूल तरल को कवर करें

2। पोषण संबंधी पूरक मार्गदर्शिका

ज़ीहू पोषण संबंधी विषयों के तहत अत्यधिक प्रशंसा और सुझाव दैनिक सेवन:

1।प्रोटीन: अंडे/मछली (केराटिन कच्चे माल के साथ प्रदान की गई)

2।विटामिन बी 7: नट (नाखून भंगुरता में सुधार)

3।जस्ता: सीप/गोमांस (नेल बेड मरम्मत को बढ़ावा देता है)

3। निवारक उपाय (हाल के गर्म परीक्षण)

बिलिबिली के सौंदर्य क्षेत्र में लोकप्रिय वीडियो के लिए "3-सेकंड स्व-परीक्षण विधि" की सिफारिश की गई:

1। नाखून की सतह को दबाएं, और पानी की कमी को इंगित करने के लिए रिबाउंड की गति> 2 सेकंड है

2। कांच को धीरे से खरोंच करने के लिए अपने नाखूनों का उपयोग करें, सफेद निशान अपर्याप्त कठोरता का संकेत देंगे

3। अर्धचंद्राकार किनारे का निरीक्षण करें, दांतेदार आकार चयापचय असामान्यताओं को इंगित करता है

4। आपको चिकित्सा उपचार की आवश्यकता कब है?

Dingxiang डॉक्टर ऐप के नवीनतम परामर्श डेटा के अनुसार, यदि निम्नलिखित स्थितियां होती हैं, तो चिकित्सा उपचार की तलाश करने की सिफारिश की जाती है:

1। 48 घंटे से अधिक के लिए नाखून बिस्तर के साथ रक्तस्राव के साथ

2। पिंपल या गंध ब्रेक पर दिखाई देता है

3। एक ही समय में बिना किसी कारण के कई नाखून टूट जाते हैं

4। नाखून के रंग में परिवर्तन (पीला/सफेद)

हाल के ताओबाओ डेटा से पता चलता है कि नेल रिपेयर उत्पादों की बिक्री में 120% महीने-दर-महीने की वृद्धि हुई, जिसमें बायोटिन की खुराक और सिलिकॉन नेल फिंगर कवर लोकप्रिय हो गए। यह एक "फ्री एज प्रोटेक्शन" डिज़ाइन के साथ एक रखरखाव उत्पाद चुनने की सिफारिश की जाती है, और यह पूरे नेटवर्क पर हॉट-ट्रांसमिटेड "5-मिनट की नेल मसाज एक्सरसाइज" के साथ नाखून की कठोरता में काफी सुधार कर सकता है।